• 公达
  • 7 年,10 月前
  • 2016年6月3日 05:57
  • 自iPhone

学会过滤杂音

  • zhisx
  • 7 年,10 月前
  • 2016年6月3日 09:55

选择困难综合症和心里没底儿胆小病。信息社会最大的弊端就是信息太繁杂不知如何选择。我也是有这个病,我现在尝试这样做(觉得有效果):重要的事可以反复考虑利弊后再选择,但也需要规定思考时间-1小时、半天、1天必须做出决定;其他杂事、小事,不用考虑利弊,考虑1-5分钟后随便选一个即可,或者扔钢镚决定都可以,因为生活中没那么多重要的事,也不用每件事都需要判断对错,太累;

    • zhisx
    • 8级
    • 自律力89.92
    • 上海
    • 教师
  • 7 年,10 月前

选择困难综合症和心里没底儿胆小病。信息社会最大的弊端就是信息太繁杂不知如何选择。我也是有这个病,我现在尝试这样做(觉得有效果):重要的事可以反复考虑利弊后再选择,但也需要规定思考时间-1小时、半天、1天必须做出决定;其他杂事、小事,不用考虑利弊,考虑1-5分钟后随便选一个即可,或者扔钢镚决定都可以,因为生活中没那么多重要的事,也不用每件事都需要判断对错,太累;

最近遇到的都是重要的大事儿,所以查了好多资料比较,反复权衡利弊的结果是心好塞,反而不如以前信息不足时做出的唯一选择。我最后的解决方法是不算那么清楚,以后的事儿也算不准,不如求个现在心安。

  • zhisx
  • 7 年,10 月前
  • 2016年6月4日 08:20

最近遇到的都是重要的大事儿,所以查了好多资料比较,反复权衡利弊的结果是心好塞,反而不如以前信息不足时做出的唯一选择。我最后的解决方法是不算那么清楚,以后的事儿也算不准,不如求个现在心安。

咱俩有些情况太像了。根据我的经验,你跟我一样不自信、且追求完美。重要的事情也不要拖太长时间决定,时间是有限的,必须在有限或规划的时间内做出决定。决定时,自己的思考加上别人的参考(多参考别人,但仅仅是参考,决定要自己做,自己要学着做决定。)。对于不自信和完美主义者,世界上永远没有完美的决定和事情,思考一定时间后一定要多行动,在行动中不断纠正自己的方向。在曲折中前进,人终会长大。注:写给我自己的,与君共勉吧!

    • zhisx
    • 8级
    • 自律力89.92
    • 上海
    • 教师
  • 7 年,10 月前

咱俩有些情况太像了。根据我的经验,你跟我一样不自信、且追求完美。重要的事情也不要拖太长时间决定,时间是有限的,必须在有限或规划的时间内做出决定。决定时,自己的思考加上别人的参考(多参考别人,但仅仅是参考,决定要自己做,自己要学着做决定。)。对于不自信和完美主义者,世界上永远没有完美的决定和事情,思考一定时间后一定要多行动,在行动中不断纠正自己的方向。在曲折中前进,人终会长大。注:写给我自己的,与君共勉吧!

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