• 南曦
  • 5 年,3 月前
  • 2015年11月6日 19:52

从前天开始跑步的,第一天天气不错,昨天和我一起跑步的人没来,天气有点冷,我硬着头皮跑了。今天温度降了十度,刚下过雨,我就一个人去了操场,跑了一圈半就下雨了。。

  • 5 年,3 月前

从前天开始跑步的,第一天天气不错,昨天和我一起跑步的人没来,天气有点冷,我硬着头皮跑了。今天温度降了十度,刚下过雨,我就一个人去了操场,跑了一圈半就下雨了。。

我也是前天开始健身的,计划是隔一天一次。
不用管外面的天气对我来说是健身房唯一的优势了。
跑完之后确实神清气爽啊!

  • 南曦
  • 5 年,3 月前
  • 2015年11月6日 20:00
  • 5 年,3 月前
  • 卡主

我也是前天开始健身的,计划是隔一天一次。
不用管外面的天气对我来说是健身房唯一的优势了。
跑完之后确实神清气爽啊!

哈哈,加油!祝你早日练出腹肌。

  • TomwJack
  • 5 年,3 月前
  • 2015年11月8日 22:50

唔 健个身整的辣么悲壮 何时能叫你腹肌兄 腹肌叔叔?

  • 5 年,3 月前

唔 健个身整的辣么悲壮 何时能叫你腹肌兄 腹肌叔叔?

至少三个月,这是符合生理规律的,健身之后三个月才会在身上体现出变化。

谁能成为意见领袖?

语不惊人死不休

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