很多时候,因为觉得困难,就开始拖延,每次计划也就只停留在想象中,最终拖延症越来越重,计划也没完成一件。然后我们开始迷茫,不知道干什么。严重的拖延症会对我们的身心健康带来消极影响,如出现强烈的自责情绪、负罪感,不断的自我否定、贬低,并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病。

这句话点赞~

很多时候,因为觉得困难,就开始拖延,每次计划也就只停留在想象中,最终拖延症越来越重,计划也没完成一件。然后我们开始迷茫,不知道干什么。严重的拖延症会对我们的身心健康带来消极影响,如出现强烈的自责情绪、负罪感,不断的自我否定、贬低,并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病。

这句话点赞~

多谢~

谁能成为意见领袖?

语不惊人死不休

舍您其谁

合作伙伴

线上在线自习室晚自习。番茄工作法、四象限、打卡、作业清单、作业辅导、作业交流、作业跟踪、作业计划、个人宣传相关内容

行恒 © 行恒 2013