1. 早起打卡,写下计划与目标
  2. 睡前打卡,回顾早起打卡,并写下总结

#一日小结# 时间管理|做好计划,一周高效

时间管理|做好计划,一周高效 方法: 1)每周一早晨做好本周计划。 计划分为两部分:要事和琐事的清单以及每日大概计划 A)要事和琐事的check list。把本周要完成要事和琐事列成一个清单。 3

我来解释一下,什么是番茄工作法,免得大家疑惑为啥要叫做“每日开番”

`先简单说一下概念`:番茄工作法是简单易行的时间管理方法。番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法。在番茄工作法一个个短短的25分钟内,收获的不仅仅是效率, 3

早睡早起!!!!培养早起习惯!!!强迫自己早睡!!!不要老玩手机游戏!!!

总是放纵自己,晚上不睡,早上起不来,甚至瞎捣腾到天亮睡,这完全是在透支生命!!! so 为了俺的革命本钱!为了白天的高效工作! 明天开始,还自己一个正常的作息! 晚上争取1点前睡, 14

真正的高贵在于超越从前的自我. The true nobility is in being supe

The true nobility -- by Ernest Hemingway In a calm sea every man is a pilot. 在平静的海平面上,每个人都可以成为 2

从这一刻起好好学习……

好像一个月前写下的任务现在都死掉了。。。 不太习惯一直开着知行 以为自己记得,就会去执行 其实我真的高估自己了…… 每天都会写下第二天的任务 还按照叫什么的方法,把任务规 10

#一日小结# 稍显杂乱

今天在工作中零零碎碎的出现了很多小的事情需要解决,虽然算不上重要但是却是紧急的,所以导致整体的执行上面有些杂乱无章,出现任务的交替和被迫停止,或者不在电脑前没能及时开始下一个番茄等等。 在每天的工作 10

免费的是最贵的

昨天去当群演 体验了一把有钱人的生活 带我们去了很高端的酒店 一早上就在沙滩上玩 中午太热就全体躺躺椅上遮阳 然后吃完中饭今天工作就结束了 拿几十块的酬劳玩一早上在吃一顿还不错的饭 11

#小怀加油# 欢喜因缘~

骨灰级拖延症,试过多种方法,屡战屡败。辗转来到这里。今天开番12个,本来会更多,但想起老师说,细水可长流。无论失败多少次,我都还没有放弃努力。屡败屡战,小怀,加油~ 11

#fighting# 坚持就是胜利

自从老板给了希望之后,似乎开始变得有斗志了。 依然是日常工作,加上了英语考试的学习和准备,时间挤了挤,瞬间感觉充实了 本来以为自己颓废的,没有干劲了 *#兴趣是最好的老师#*真的一点 11

好像回国,好想哭

我本来应该在国内,规规矩矩的在三甲医院工作,本来应该现在已经结婚,有房有车,工作虽然辛苦,但是却也算是满足。 可是我现在却一个人孤零零的在国外,肚子好饿,什么吃的也没有,也没有奖学金,国内的生活费到 13

#关于知行# 能否使知行更加个性化?

一向觉得番茄工作法于我而言利害参半,好处自然是在特定的时间里效率很高,不方便的地方在于25分钟实在是有些短,休息的次数太频繁常常打断思路。如果机械地执行,必然会抵消掉一部分提高的效率,但如果按照自己的 14

#日事日清,拖延克星# #新鲜热乎的文章粗来了# 让拖延症,走你!

有一个冷笑话说:“拖延症的犯罪率比较低,因为他们设想好了之后拖着拖着不去实施。”我不知道自己该为这个社会少了一起犯罪活动而感到庆幸,还是该为这个有拖延症的罪犯而感到可悲。 我想现在,每个人或多或 14

战拖,重点并不是割了多少个番茄,而是自己是不是有在进步

想起之前看的战胜拖拉的书,里面对拖延症患者的心理分析让我觉得各种中枪 当然,也难怪了,要不然我也不会把自己鉴定为“拖延症重度患者” 今天在想,为什么有的人几乎每天都可以开10+个番茄,为什 21

#一日小结# 原来,星期五晚上是属于周末的

rt 今天应该是很开心的 三本新书,买宝了,真正的学语言的好书,我觉得都是native写的;(如,我觉得,如果外国人想要学习中文,学到底,那么免不了要研读《说文解字》。学英语应该也是如此) 周末 30

找寻

观望别人的努力,好像这样,我才能说服自己去努力。这样我们是一样的人,我,不存在。依赖他人的意志来左右自己。什么才叫努力呢,用自己全部的时间做一件事,赌这一辈子吗?我一直在找捷径,这多年来我一直不承认, 32

番茄工作法图解:简单易行的时间管理方法

给大家推荐一本书。 本书介绍了时下最流行的时间管理方法之一——番茄工作法。作者根据亲身运用番茄工作法的经历,以生动的语言,传神的图画,将番茄工作法的具体理论和实践呈现在读者面前。番茄工作法简约而

倒数日软件

我手机里装有一个叫作

3

关于心流体验

假如你看过知行社区的

2

主导自己的生活

如果你感觉,每天忙忙

1

最近的主题 全部主题

免费没广告,线上在线考研高考自习室晚自习。支持番茄工作法、四象限、打卡、清单、监督、噪音检测、任务、计时、提醒休息、学习日报

行恒 © 行恒 2013