星座运势,求神拜佛,打坐冥想,求签算卦,到底哪一个顶用呢
不如冥想
打坐冥想有用,静心,心理暗示都有,个人认为。
zhisx 8级 自律力92.77 上海 教师 7 年,10 月前 打坐冥想有用,静心,心理暗示都有,个人认为。
我可能心太静了,老是睡着
拓跋狗剩 ♀ 38 自律力13.83 7 年,10 月前 卡主 我可能心太静了,老是睡着
那就每天安排至少1h运动,我也是睡太多,现在正在调节,一起加油!
zhisx 8级 自律力92.77 上海 教师 7 年,10 月前 那就每天安排至少1h运动,我也是睡太多,现在正在调节,一起加油!
恩有道理,困了起来走一走就好多了
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不如冥想