最近发现自己睡得越来越晚,以前还仅仅是周末时,现在即便明天有课也会拖延到很晚很晚。开始只是看书时会这样,后来就是上网上到一点两点三点甚至块四点,即便明天是有课的。这种状态很不好,游客的时候即便七点钟起得来,上可也是昏昏沉沉甚至直接就睡过去了,没课的时候就十点十一点猜起床,然后早饭晚饭一起吃。不管是哪一种对身体都是不好的,而且晚睡晚睡,时间上其实也并没有很划算,反倒是伤害了身体。所以我一定要改掉这些不良的习惯,然自己的大学生活过的有意义起来。
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