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#新生活运动# 12.2 刻意练习
12.2 今日总结：
- 英语 - 3 番茄 - 学《The.American.Accent.Course》
- 锻炼 - 1 番茄 - 夜间骑行
- 新知 - 2 番茄 - 听罗辑思维118《你怎么还信中医》
- 学习方法 - 2 番茄 - 听樊登《刻意练习》
最近看了不少关于学习的资料，核心观点出奇一致。原本并没有什么天才，任何领域内的高手，基本就是靠以下三点：
1. 明确的目标
2. 刻意练习
3. 即时反馈
目标确定了方向，刻意练习跳出了舒适区，反馈机制产生了良性循环。当这种训练反复持续，积累到上万小时，就达到了大部分领域内的顶尖水平。
量变引起质变
作者的近日打卡
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- 11.29 - #### 11.29 ...
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