作者的近日打卡
- 前进 - 每天给自己吹响冲锋号，不断修正自己的不良习惯，对自我进行养成管理培养 ！...
- 10 年，1 月前发布
猜你喜欢
好的生活 - 好的生活不在于你用了多贵的名牌、吃了多好的食物，而在于你如何整理自己的时间与精力
- Livia
- ♀ 27
- 自律力2.05
- 长春
要有成长的心态 - 我是个心态比较脆弱的人，一有否定和打击我就会很沮丧。尤其是，这些否定是我自找的，
- 菜鸟儿要减肥
- ♀ 31
- 自律力15.16
- Halifax
- 科研
运动是神奇的精神药丸-读Spark - 我想强化一种理念：运动可以对认知能力和心理健康产生深远的影响。运动可说是我们所能
- 兔不知道
- ♂ 36
- 自律力31.16
- Dallas TX
运动可以帮我们保持好的精神状态 - 之前一直和在朋友介绍了冥想和运动能够提升人的精神状态，自己却没有怎么坚持，不过每
- 兔不知道
- ♂ 36
- 自律力31.16
- Dallas TX
运动习惯改变抑郁的风险 - 经常锻炼身体可以预防感冒，这是为大家所共知的常识。但是原来养成运动的习惯还能改变
- 兔不知道
- ♂ 36
- 自律力31.16
- Dallas TX
建立习惯及好感觉的再总结 - 建立习惯及好感觉的再总结
, 1.有些难的事，恐怕得20次以上，连续，两个月内，
- yibanxing
- ♂ 38
- 6级
- 自律力29.24
© 行恒 2013
