#一日小结# 不好好锻炼的效果好明显!

大概三次课没去吧,今天练完居然累的很,腿又在发抖了……想想以前状态好的时候两堂课连续下来,回家还有体力洗衣。现在可是什么也不想干了。头也昏。原来身体状态的上升与下降是这样立竿见影的。不好好坚持训练,体能下降非常显著。根本一天也偷不得懒!碎觉!

细想想,其实刚回来就应该投入学习的,,那时还不觉得现在这样累。被磨的吧。以后一定要按时进入学习啊!!在20点以后。不要翻无关的网页!!微博微信都不能看!完成所有学习任务才能看!!归根到底,还是自己浪费掉了时间,没安排好

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  • 2017年7月15日 22:39打卡
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