#土拔鼠报道# 改变从现在开始

昨天荒废了一天,晚上想起,还是必须改变自己的状态,就从习惯做起。
今天的打算:5点起,活动下,静坐,今天至少做500次练习

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  • 2017年11月12日 05:39打卡
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