GTD学习笔记(1)

GTD学习笔记(1)

Key Concepts

  1. GTD的目标是清空你的大脑
    需要一个可以在需要时显示的设备/系统,确保随时可以查看和修改

  2. (从现有系统)转换到GTD系统
    最困难的阶段,时间可能会很长

  3. 清空大脑
    转换到GTD需要做的第一件事就是清空大脑。确保大脑中每一件事都被写入系统中,以便对这些事进行管理。

  4. 日常工作流程
    系统建立之后新的任务会不断加入,工作流程帮助你持续保持高效。
    工作流程可以随时发生变化,加入新的东西以及去除不需要的东西。
    持续改进是GTD的核心。

Productivity is a journey not a destination.

第一次清空大脑

第一步:准备
找一个至少3小时不被打搅的地方;
可以写在纸上也可以写在电脑上;
准备定时器;
如果是在电脑上,最好使用一个可以列无限项目清单的软件。

第二步: 行动
设置一个三十分钟的定时器
写下你想到的任何事情,或者一组事情。
不断地写,不要停!直到定时器结束。
不要太在意细节,也不要尝试在这个过程中去做任何事。
第三步:休息
30分钟结束,如果在电脑上,请保存好你的文件,如果用纸,请把纸放到一边,并准备一张新的纸。
设置5分钟的定时器
让你的大脑休息
如果想到任何任务,记在脑子里
第四步: 继续清空大脑
在一个新的文档或者纸上开始新一轮清空大脑
重复第二和第三步,每半小时休息5分钟
不用担心重复
第五步: 完成第一次清空大脑
至少完成4个30-5循环
两个小时之后,保存好你的文档、把记录的纸张放在的地方
别去整理这些资料!

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最近犒劳过的人

  • 公达
  • 3 年,2 月前
  • 2018年3月16日 09:24

好文,是自己写的吗?

    • 公达
    • 公达
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    • 9级
    • 自律力98.29
    • 北京
    • 程序员
  • 3 年,2 月前

好文,是自己写的吗?

是在Udemy上在学的课程,做的中文笔记拿过来和大家分享。

  • 公达
  • 3 年,2 月前
  • 2018年3月16日 10:31

那真是难得,谢谢

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