#星期一# 如果把要做的任务当作一种娱乐会不会更容易开始

这是我这几天尝试的一个小技巧。
感觉还蛮有用,之前要开始任务都需要很多的motivations。
这几天就是在我觉得“要开始做任务”之前,
不像以前会有很高的期望值或者是一遍遍提醒自己这件任务的重要性。
而是洗脑自己,比如说看电影/美剧的话我会怎么感觉,
应该是什么都不想,专注在电影本身然后享受就好了。
所以我试着做任务的时候也这么想,专注于克服难题的,本身的乐趣就好了。

事实上我一直是觉得读书和做题很有意思的,
尤其是学到新东西或者是解决了难题的时候。
只不过因为想太多,反而扼杀了任务中有趣的,satisfying的部分了。

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  • 2018年3月19日 16:18打卡
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  • 2 年,11 月前
  • 2018年3月19日 17:31

带着非纯粹的目的,去学习开番,就像是带着枷锁在走路。

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