每天不喝一杯咖啡就没法工作

这几天心脏/胸口不太舒服,想着在恢复阶段就不要喝咖啡了。可是真的不行,到了下午就懵了,到花园溜达一圈也不够清醒。感觉上周恐怕是一天喝太多了(3+)。
还是要多注意身体~ 身体是革命的本钱~

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  • 2018年3月22日 23:14打卡
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  • 6keyan
  • 3 年前
  • 2018年3月24日 00:01

泡点红茶也挺好的。困就定个10分钟的⏰趴一会 可能会好一点,或者做做蹲起,跳跳绳,有氧一会就精神了。当然晚上的睡眠还是最重要的😁

  • radboud
  • 3 年前
  • 2018年3月24日 17:10
  • 卡主
    • 6keyan
    • 6keyan
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  • 3 年前

泡点红茶也挺好的。困就定个10分钟的⏰趴一会 可能会好一点,或者做做蹲起,跳跳绳,有氧一会就精神了。当然晚上的睡眠还是最重要的😁

好建议,谢谢!

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