猜你喜欢
自习 - 上午太困了15551下午要加快效率了
- 在下小A
- 自律力10.59
- 湖北武汉
- 学生
Day6不能高估自己 - 果然还是高估了自己，三个小时只搞定了五百多个单词，这还不包括复习，平均一个小时一
- 陌姝
- ♀ 54
- 自律力64.07
冥想到底是做什么呢？ - 有的资料说冥想是什么都不要想，只要关注自己的呼吸。有的人又建议说可以用冥想来探索
- 兔不知道
- ♂ 36
- 自律力30.74
- Dallas TX
一个有效清除杂念的冥想技巧 - 无言=无念。静观过程中发现绝大部分杂念的载体是语言：等下晚饭吃什么，怎么又堵车了
- 兔不知道
- ♂ 36
- 自律力30.74
- Dallas TX
冥想是灵魂的马拉松，而运动则是身体的冥想 - 冥想和运动其实也不冲突啊，大家来分享一下经验吧
- 兔不知道
- ♂ 36
- 自律力30.74
- Dallas TX
冥想 - 一直觉得meditation是骗人的玩意儿
, 不就是“静心”么，反正我也做不到
- dr.猪猪㍿
- 自律力13.29
- 风滚草会滚的平原
© 行恒 2013
固定时间，应该效果最佳吧