未完成,今日继续。 阅读时间过长,下午昏睡,亚健康需改善。
跑步20min+美丽芭蕾(初一)1小时——时间太晚,没了热水,洗了冷水澡,so bad. 调整运动时间为下午四点~五点半。
今日阅读《不如去闯》p139-p295;《相信自己》p166-p206. 脑子里很多东西待整理。 三餐饮食要规律。
线上在线自习室晚自习。番茄工作法、四象限、打卡、作业清单、作业辅导、作业交流、作业跟踪、作业计划、个人宣传相关内容