每日冥想
帮助清理大脑，大脑更高效运转
猜你喜欢
初次报道，大家好！ - 我是一名在培训者，后悔自己曾经浪费的时间，在学习中。
- Yedda
- ♀ 22
- 自律力3.25
- 中国
每日自习 - 端午节过去啦，继续学习！
, 果然玩乐一时爽，复习火葬场155551
- 在下小A
- 自律力10.58
- 湖北武汉
- 学生
每日自习 - 今天看英语，啦啦啦，看网课解决完型问题~
, 英语词汇量太重要了吧1551
,
- 在下小A
- 自律力10.58
- 湖北武汉
- 学生
每日自习 - 今日任务完成了，但是感觉效果不太好，效率太低了，欸
, 得想办法提高效率了
- 在下小A
- 自律力10.58
- 湖北武汉
- 学生
今日读史之小记 - 看到王导离世，心里还是有点悲凉。再厉害，再高位的人，也有离开的一天。正是亢龙有悔
- 公达
- ♂ 38
- 9级
- 自律力98.56
- 北京
- 程序员
冥想到底是做什么呢？ - 有的资料说冥想是什么都不要想，只要关注自己的呼吸。有的人又建议说可以用冥想来探索
- 兔不知道
- ♂ 36
- 自律力30.47
- Dallas TX
冥想是灵魂的马拉松，而运动则是身体的冥想 - 冥想和运动其实也不冲突啊，大家来分享一下经验吧
- 兔不知道
- ♂ 36
- 自律力30.47
- Dallas TX
一个有效清除杂念的冥想技巧 - 无言=无念。静观过程中发现绝大部分杂念的载体是语言：等下晚饭吃什么，怎么又堵车了
- 兔不知道
- ♂ 36
- 自律力30.47
- Dallas TX
如何坚持冥想？ - 每次冥想完感觉都不错，但是不容易坚持？是固定时间好呢还是啥
- 兔不知道
- ♂ 36
- 自律力30.47
- Dallas TX
冥想 - 一直觉得meditation是骗人的玩意儿
, 不就是“静心”么，反正我也做不到
- dr.猪猪㍿
- 自律力13.29
- 风滚草会滚的平原
© 行恒 2013
