说说性与“想要”,如何调服欲望(2)

2)始动,我们自己的力量
有过戒色经历的朋友可能会知道一个方法就是避开刺激物,所谓巧妇难为无米之炊,没有了外界刺激,色欲也就无从升起。但是!卡车在这里要指出的是,色欲从起心动念到撸完的自我批判,从头到尾都是我们自己的力量在起着主导作用。尤其是这个始动之念,很多时候我们会提醒自己不要破戒,邪淫伤身,然而心里又有一丝念头,“太久了”“需要释放”“想那种快感”“奖励自己一下”“人之常情”等等,说白了其实并不是不想,而是想了才随你所愿,那些刺激物就被显化出来或是吸引过来,如果一个人仔细观察的话就会发现这个规律。 那么如何从一开始就“不想”或收回念头,将在下面的第4章说明。

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  • 2019年2月18日 12:17打卡
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