#拖延症# 分心不是我的错+拖延心理学

如果说番茄工作法可以治疗分心，那拖延症，用什么治疗？

  • +5番茄
  • 207只自习生围观
  • 2020年2月2日 19:56打卡
  • 11 月，2 周前有动静
  • 引用
  • 举报
最近犒劳过的人
    • 雪
    • 雪
    • ♀ 18
    • 自律力27.52
    • 山西
    • 学生

作者的近日打卡

猜你喜欢

没有父母，再没有健康，生活会变什么样？ - 长沙最胖男子死了，享年35岁，胖到400多斤，下楼很困难，坐不了轮椅，没有工作，
迷茫是因为反省梳理得不够 - ……当然也有可能不是方法论 而是我根本不适合做太复杂的思考 ╮(╯▽╰)╭ 何必
天气预报不是说好的晴嘛 - 中文综述总算搞定了，今天还得备课。这一天天咋那么忙呢~~
  • 国宝
  • 国宝
  • ♂ 37
  • 自律力12.79
  • 黑龙江哈尔滨
又是一个阳光明媚的日子 心情不错 - 怎么说呢，虽说任务几乎一点进展没有，但是心情就是莫名其妙的好。 , , 主要是
老司机的话不错 - http://www.icourse163.org/forum/10019740
“选择高效率的做事”是积极心理 ，“对抗拖延”“应该不拖延”却是消极心理 - 同样是想高效率工作，不同的语言反应出不同的心理。 , “选择”反应了心甘情愿，顺
打开是干嘛的？到现在为止我也不知道这个网站能解决我什么问题，太复杂了！ - 我是想做GTD时间管理来解救自己，但是这个网站让我更加复杂了，根本不知道是干嘛的
没有人真正知道明天是什么样子，究竟是阴霾密布还是阳光灿烂？但那并不重要，重要的是明天之后还有明天 - 没有人真正知道明天是什么样子，究竟是阴霾密布还是阳光灿烂？但那并不重要，重要的是
因为拖延症，可以暂时得到快乐，但不是长久的快乐 - 因为拖延症，可以暂时得到快乐，但不是长久的快乐
不是我说，你们这些做共勉社区的，初衷好得不能再好，社区氛围也 - `[发自微信]` 不是我说，你们这些做共勉社区的，初衷好得不能再好，社区氛围也不

合作伙伴

导航

联系我们

免费没广告，线上在线自习室晚自习。支持番茄工作法、四象限、打卡、作业清单、作业辅导、作业交流、作业跟踪、作业计划

行恒 © 行恒 2013