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打卡打卡

时隔2个多月没怎么运动了,昨晚去踢了场球,浑身酸痛,早上起来下楼梯都是一小步一小步下的,不知道是没睡醒,还是真的有那么酸痛 (>▽<)

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  • 2020年4月9日 12:01打卡
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  • 2020年4月9日 14:05
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肌肉分泌了过多的酸性物质了

作者的近日打卡

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