#毕业议程# 盲审的焦虑

自从提交了盲审之后,就一直很焦虑。一来是担心时间紧迫,二来是担心有问题。虽然已经跟很多同学聊过这个问题,他们都表示平均2-3天就会有结果,而且大部分人都可以过。但是心情依然没有很大的改善,无法安心工作,恨不得每个小时都刷一次系统看结果。而且有心悸的症状,只有在刷B站或打宝可梦的时候才能缓解。今早还做了个梦,梦到自己只是把草稿当成终稿在系统里提交了,惊醒之后仍然后怕,慢慢地才想起来文章都给老师和师兄看过,修改之后才发的。
心理素质实在太差,以后要多锻炼。限制自己只能在上午、下午、晚上各查一次。
今天的目标就是把同行答辩的材料整理好、填好,明天去打印,后天送专家。
然后就是要开始做答辩PPT。先把骨架建起来,找模板。

  • +9番茄
  • 228只自习生围观
  • 2020年5月23日 09:47打卡
  • 10 月,3 周前有动静
  • 引用
  • 举报

作者的近日打卡

猜你喜欢

明确的意识,但没行动,什么原因? - 一个集中,一个书籍,有用!但到今天才做,过去也不是没认识到这两点,原因何在?这是
昨天的表现还是有些焦虑的,原因在于没有追求心流体验,今天针对 - 昨天的表现还是有些焦虑的,原因在于没有追求心流体验,今天针对性改变一把
沉痛地感受到挂科的压力 - 今天一直在刷数学题。平均每20个就有6个不会。看答案也看不懂。感觉自己快挂科了。
解决焦虑的方法 - 1、运动;2、把让自己焦虑的事做好。
  • zhisx
  • zhisx
  • 8级
  • 自律力99.10
  • 上海
  • 教师
晚:对焦虑与恐慌的反省 - 今天的任务完成了百分之五十左右。 , 真题刷了三套,听力听了三四遍,anki卡片
唯有行动可破焦虑 - 知行合一
DAY52 克服焦虑和恐惧的办法就是to do(猪才怪 - 今天又做了噩梦,可能是因为昨晚没有完成全部任务就去看音乐剧了,也可能是因为听到长
如何克服焦虑 - 周六在家休息了一天。可为什么一整天都感觉如此焦虑。连做梦都是。怎么破?
  • Alisa
  • Alisa
  • ♀ 36
  • 自律力55.01
  • The Arctic Circl
当我感到焦虑时,找到焦虑点,行动起来,焦虑感会立即减轻,反之,那就悲催了 - 当我感到焦虑时,找到焦虑点,行动起来,焦虑感会立即减轻; , 反之,如果没有找
稍微有点焦虑 - 今日完成内容: , 1、预防医学 3 , 2、生理学 10+习题(生理学完成)
  • 小R君
  • 小R君
  • 6级
  • 自律力73.19
  • 广东
  • 人类售后维修服务中心ENT-HNS分部初级工

免费没广告,线上在线自习室晚自习。支持番茄工作法、四象限、打卡、作业清单、作业辅导、作业交流、作业跟踪、作业计划

行恒 © 行恒 2013