限制工作时间

在看一本时间管理的书,上面提到两个办法对我可能会有用。

第一个是限制工作时间,每天只准许工作一定的时间,其他时间休息。我总是默认要搬一整天的砖,压力太大,所以就容易拖延,结果玩也没玩好,学也没学多少。从明天开始使用这个方法。

第二个是充分利用精力旺盛的时间做最需要集中的事情,比如上午。我就不能好好利用上午,总是磨蹭过去的,下午和晚上尤其晚上才能好好干活(因为感觉不干的话一天又白白过去了)。可能是这种拖延才导致我成了个夜型人,睡得晚起得晚。应该尽量早睡早起,在上午多做一点事。

今天又没做top-down,但稍微研究了一下酪蛋白和脯氨酸,得知有一个脯氨酸效应,和裂解相关,但是还没仔细查询。查这个是因为老师说他实验中发现一个挺奇怪的现象,涉及这个。虽然知道连老师都不明白的事情我这种小白更不可能搞明白,还是去搜索了一阵子。晚上听了其他学生讲课,觉得都挺不错的。今天很多时间胃都微疼,不知道是不是焦虑的。

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  • 2020年11月21日 01:02打卡
  • 4 月,4 周前有动静
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最近犒劳过的人

哇。您研究的东西好深奥诶。
第一个方法挺新奇的,以前我从来没想到过类似的方法。
我也想当科研工作者,但是觉得自己很菜,可能不行【难过】。

作者的近日打卡

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