熬夜后的亚健康

大大前天只睡了两个小时,大前天好一点,睡了六七个小时。前天喝红牛熬了一整夜干活,昨天白天补觉也只补了两个小时。这一系列操作下来导致的后果是,昨天傍晚在公园走了一圈回来后,双脚一起严重抽筋,保暖+歇息一个小时左右才好转,有一阵还有点头晕的感觉。直到今天,方才正常了些。欠的觉终要补回来,否则一定不会舒服。

合租室友不肯撤走她装在公区的监控,而且还说了许多难听的话。我们很克制,保持礼貌,不回骂。今天把她的监控拔了电源。无非如此,你插,我就拔。摊上这样的室友真是运气太糟。何况她还总是把尿弄到马桶座圈上,我一个人就发现了三次,提醒后仍然如此。拍照了,暂时没有发群里。她经常把东西放在自己房门外面的地上,显得乱糟糟;高声说话和唱歌;把别人东西一会挪到这,一会挪到那。素质如此差的人,我不太相信她受过什么高等教育。

今天可能还是休息为主,听一听时间管理的课程等等。

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  • 2021年1月28日 15:41打卡
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害,辛苦了辛苦了。要注意休息啊。

听你说就已经在难受了,加油啊 !

害,辛苦了辛苦了。要注意休息啊。

嗯,谢谢啊

听你说就已经在难受了,加油啊 !

谢谢啊!现在已经好了

作者的近日打卡

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