#星期六# 没有休息日了

下午开了3个小时的全市大会,对于我来说就是全年大活,本来就口腔溃疡,现在带着牙龈和下巴的淋巴一块疼起来了。
调整状态,速度干完这个活,继续复习和健身,啊不,是补钙。

  • 4
  • +4番茄
  • 2407只自习生围观
  • 2015年7月11日 00:21打卡
  • 8 年,8 月前有动静
  • 引用
  • 举报
最近犒劳过的人

多晒太阳,补钙^_^

  • 8 年,8 月前

多晒太阳,补钙^_^

对!大夫说的就是建议在阳光下做有氧运动,关键我这工作被我干的…披星戴月暗无天日,只能晚上回家之后跑步了,都是10点去跑

  • 8 年,8 月前
  • 卡主

对!大夫说的就是建议在阳光下做有氧运动,关键我这工作被我干的…披星戴月暗无天日,只能晚上回家之后跑步了,都是10点去跑

我以前也是晚上运动,不过据说有心脏,还是血压问题的人,晚上运动是有害的,所以你要注意,我现在下班走路或者跑步

  • 8 年,8 月前

我以前也是晚上运动,不过据说有心脏,还是血压问题的人,晚上运动是有害的,所以你要注意,我现在下班走路或者跑步

之前上下班都是走的,单程40分钟,持续了将近一个月,那段时间整个办公室只有我自己没感冒过。后来因为要复习,觉得每天80分钟有点奢侈,就打车来回了。晚上跑步也挺好的,空气会稍微好点,就是离睡觉时间太近,会影响睡眠

作者的近日打卡

猜你喜欢

没番茄了 - 我一开始不知道可以不设置deadline,明明我只是弄了一个任务,为了让自己有缓
有点倦怠了 - 今日完成内容: , 1、内科学 37-41 +内分泌、风湿病、中毒性疾病习题(内
  • 小R君
  • 6级
  • 自律力35.67
  • 广东
  • 人类售后维修服务中心ENT-HNS分部初级工
崩溃了 - 第三次了 , 写了好长一段话 , 不小心按个返回就全没了!!! ,
确定了 - 今天开始进入新的周期,在未来十个月内,准备生不如死的过了,希望自己能够加油,得到
生病了 - 我好像得了一种一看数学书,就要刷微博,不刷微博就要刷b站,不刷b站就要刷知乎豆瓣
上班了 - 明天上班了,估计是没什么空闲时间安排自己的事,想想真的有点烦。不过我想还是做好安
下雪了 - 今天下雪了,早起的时候开始飘雪花,现在地面已经白了。早上天色昏暗的像是傍晚,让人
最近有点没有目标了 - 不过还好,已经有了新的大目标了
  • 公达
  • ♂ 38
  • 9级
  • 自律力97.42
  • 北京
  • 程序员
今天没有迟到了! - 早上在便利店买面包牛奶的时候,店里的小哥又笑呵呵的对我说我是第一个来买早点的,可
改版了? - 长时间没来打卡了 发现界面变啦~~ 更人性化 更好用了 , , 加油 以

合作伙伴

线上在线自习室晚自习。番茄工作法、四象限、打卡、作业清单、作业辅导、作业交流、作业跟踪、作业计划、个人宣传相关内容

行恒 © 行恒 2013