截止日期不断逼近？论文总是不能如期完成？天天感叹时间不够用？这里，我们一起聊聊如何更好地利用时间。

时间，我们节约它，浪费它，挥霍它。它静止却又飞逝；它无限却又短缺。学会如何管理时间是迈向成功职场的一个基本技巧，然而在做学生的时候你就应该掌握它。如果作为学生的你可以在应付论文、课程、主题演讲的同时，又能够有着丰富活跃的社会活动，另外还兼职打工，那么毕业时你已经练就了一些管理时间功夫。

成功的时间管理意味着事半功倍，有效率地达到目的地。

要事第一

解决时间问题的最好切入点是找出浪费时间的地方。我们不得不面对的一个事实是，人们对待时间态度和对待金钱的态度是不一样的。你花掉了付房租的钱，你就比任何人都清楚它的去向。用这种态度来对待你的时间吧。

问问自己做了多少次明日复明日的勾当；想想那些你在时间和精力上分配不均的任务。分配不均是个不好的字眼，但大多数人都在不同程度上使用它。你要不断地提醒自己，那些令人不快的任务，不会因为你的拖延而变得好起来。如果把你思考和发愁应该干什么的时间，综合利用起来，很多事情可能已经做完了，你也没什么可焦虑的了。

我承认，时间管理，说的容易，做起来难（你知道我花了多长时间，才让自己落笔写这本文章？）。不过，的确存在一些技巧，你可以用来节省出时间，去做自己爱做的事。

分解任务

先锋培训集团的总经理，David Stone，建议使用瑞士奶酪方法来对抗拖延。“瑞士奶酪有很多孔，想象着把你的大任务也做出孔来。很多的小孔会帮助你完成任务。” 这些小孔以几种形式出现，例如，To do列表，即待办事项列表；笔记或记录；安排会议等。“瑞士奶酪将推延转变成积极的行动，从而帮助你完成目标”，David 如是说。

一旦你停止浪费时间，你就要考虑如何高效地利用时间。可以从指定计划和记笔记开始。写下所有不能随意更改的一般任务，这会让你对所作的事有个直观概念。

100 things I need to do today

今天要做的100件事情

下一步就是使用可信赖的老法宝： 任务表。制定每天的，每个星期的，每个月业务表，仔细地分配任务的优先级。将低优先级的任务混排到紧急任务中，否则这些任务将不可能完成。将长期任务混排到短期任务中，你就不会总在最后时刻去做它们，并导致糟糕的结果。

请记住，每个人都有自己的注意力生物钟，不要过分使用它。每工作一段时间，就走走路，休息一下大脑。工作时间长短的安排根据个人情况进行优化。

另一个需要记住的技巧是： 为了更有效的工作，奖励自己。如果发现某件事情很难开展，那就贿赂自己。当完成了很多工作，可以去邻居家串门，或玩一会羽毛球等。来自大学商学院的助教，并兼任几家管理杂志的撰稿人，Michael Morris说：“最棒的奖励就是，用一只大号的标记笔在任务表上，粗野地划掉那些做完的事。”

留出娱乐的时间

在繁忙的工作时间表中留出娱乐时间也很重要，“不能在工作与个人生活，与家人朋友，与健身娱乐取得平衡的人，通常会在他们的工作中变得越来越糟，甚至达到崩溃的地步。” 所以公认的观点是，努力地工作，疯狂地玩乐，让时间为你工作。

作者： Sarah Myers

来源：译言网

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