#星期日# 早睡早起

要早起必须早睡 ^_^ 很多小伙伴一心想要早起,却忽略了早睡。如果不能在作息时间上做调整,晚上不早睡,晨间又如何能早起呢?如果一整天没有精神头,浑浑噩噩也会让你觉得更加疲惫。

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  • 2015年8月9日 06:29打卡
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