戒掉手机和微信也不知道多久了,已经习惯了,昨天偶然用了一下,感觉没有以前那么依赖了。可是......前几天试图戒掉微博啊,感觉时间久了就力不从心了,而且长时间没上网之后突然有事情需要上网,导致的后果就是问题没解决,网也没上够。所以,我这几天在调整自己的状态,也在搜索一些可以使用的戒断网络或者间歇戒断的插件,然后就找到了几个,准备留个底,然后试用一下。
1. StayFocused 如果你总是在学习或工作时因为网络分心而耽搁正事,而且你总是花固定的时间在一些网站,那么这款插件正适合你。StayFocused可以让你设置并规定能够上某个网站的总共时间。比如说你想限制自己上优酷网的时间,为每天30分钟。那么一旦超出时间,StayFocused就会禁止你继续访问优酷网。
2. SelfControl 也是类似的功能的,以自治为名进行自我网络屏蔽,防止上起网来就管不住自己的手,做正事的时候挡住一些让自己欲罢不能的站点。 SelfControl打开以后编辑屏蔽域名列表,一旦开始阻挡就是九十分钟,期间后悔重启机器和关闭程序都不能阻挡屏蔽的步伐。但是重装系统应该管用。
3. WasteNoTime 是一款 Chrome 扩展,用来记录你访问过的网站时间并给出统计图表,当不爽某些网站又控制不住自己时,可以加入黑名单强制无法访问,还可以限制网站访问时间,一旦超限就禁止访问。Firefox 下有另外一款扩展 LeechBlock 也支持类似功能。
我现在在用 WasteNoTime 它右下方的冲动抑制器是设置密码的,如果怕自己忍不住把黑名单里的网站放出来,或者增加黑名单里面网站的时间允许配额,可以让别人设置密码。有密码之后更改需要密码才可以,但不影响添加黑名单,可以继续根据它的网站访问时间统计来把最浪费时间的几个加入黑名单。如果这样也不行,可以立即锁网。自从让我爸设置了密码之后,他再也不担心我坐在电脑前面刷网页了......