＃跷班＃今天跷班了

最近觉得精神萎靡，今天跷班了，跑去山里走了走，回来累得眼睛睁不开，应该可以睡个好觉了吧！

#换头像# 没法换头像@公达

开番数大于10才能换头像呢。@公达 可是我发现我的目标时早睡早起，而蕃茄是每隔25分钟割一次，适合连续的时间focus在同一件事上，好像对我的目标不适用呢。。。 我是不是要换个目标呢？ 3

#星期一# don'ts at weekend

昨晚失眠了！555～～～总结一下周末不能做的事。 1.不能晚睡晚起，否则会很累，影响接下来1周的工作，恶性循环。 2.睡前不能喝酒，否则会容易兴奋。 3.睡前不要躺床上抱着电脑看《爸爸去哪儿》

今天一定要早睡

今天吃好抱！吃到了一直想吃的餐馆ChinChin，味道不错！希望睡个好觉！

#星期六# 如何自救呢？

被关进小黑屋了，如果自救呢？打卡很多次了，还出不来啊～～～ 3

#星期六# 如何开蕃茄呢？

我一直以为开了蕃茄了，原来没有啊！笨死了！现在被关进小黑屋了，怎么办呢？

#星期六# 又晚睡啦！

一到周末就晚睡了，睡不着不想睡。孤单寂寞的原因吗？哎！

今天又打回原形

昨天刚意识到不要一整晚坐在电脑前，今天又这样了。一个人独居很容易就对着电脑消磨一晚上，其实东看看西看看，什么事情也没有做。末了，感觉特别特别累。知道不应该，可是又很容易重犯。如何改变呢？？？ 3

对今天的自己还算满意

今晚下班去看电影《Lucy》了，本来以为回来很晚，不能早睡了。没想到状态很好，看完电影，开心地回家，洗澡上床，反而比平时更早，真是出乎意料。而且一点也不觉得匆忙赶时间，反而不会累。之前吃完饭就对着电脑 1

任务完成得不好

今天还是比预期晚睡了20分钟，晚睡强迫症戒不掉啊怎么办！一点点提早吧，哎！