#星期三# 今天终于出去跑步了，跑到脚都酸，明天估计要完了

1

#星期二# 每天问自己十个问题!

3

#星期日# 星期六睡大觉

一上优酷就是半天

#星期六# 给自己每天安排太多事项返到会拖延更严重。

合理安排啊！

#星期五# 今天做不喜欢做的事，是为了明天能做喜欢做的事。

赶紧把生物钟改过来，黑白颠倒的日子不但时间飞速，还影响身体。马上关电脑调闹钟，睡觉明天早起，晚安

#星期四# 其实知道自己有拖延症，就是没找到好方法解决.

昨天又是一个敷衍的一天，今天看完3节，至少要完成计划的60%任务。

#新人报道# 都特么快要玩废了，还不改正过来。

今天一定要坚持看完2节以上！