每天数番茄其实也不是很准啦,毕竟有开了番没去做的,也有太入神几个小时不休息忘记继续开番的。但说服自己去开番,逼迫自己什么都别想进入一个仅为25分钟的高度集中期,真的挺容易的,毕竟一个番茄的时间不会带来什么心理压力(比起我以月为单位的毕业论文倒计时牌……)。 而且看着自己的番茄历史,至少我在肯定自己的昨天,真的有几个小时在认真工作;而不是浑浑噩噩过一天,在沮丧发呆和工作之间无缝穿梭,晚上看着短短的进度条,像失忆一样否定自己一天的工作。
本人已经坚持4年多,成就了很多
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