• zhisx
    • ♂ 1
    • 8级
    • 自律力90.92
    • 上海
    • 教师

具体任务和时间!第11天!战拖,我一直在路上!

1、干规划的、重点的、必须干的事,否则忙了一天,感觉啥也没干,还徒增焦虑;2、晚8点前禁止上网八卦、微信、闲聊、hd等;3、规划好每个番,一定要完成!4、冥想,提高专注!5、时刻注意控制自己,6、自信,正向鼓励自己,多肯定自己!

  • +7番茄
  • 910只自习生围观
  • 2018年11月18日 09:31打卡
  • 5 年,11 月前有动静
  • 引用
  • 举报
最近犒劳过的人
    • 公达
    • 9级
    • 自律力95.37
    • 北京
    • 程序员

作者的近日打卡

猜你喜欢

具体任务和时间!第6天!打卡! - 规划有助于完成任务!学会处理多项任务!
  • zhisx
  • ♂ 1
  • 8级
  • 自律力90.92
  • 上海
  • 教师
规划具体任务和时间节点!第5天! - 每天要好好规划,否则时间太散,一天一事无成!
  • zhisx
  • ♂ 1
  • 8级
  • 自律力90.92
  • 上海
  • 教师
规划具体时间和任务!第6天! - 规划作息,处理多项事情,不断总结!不断进步!
  • zhisx
  • ♂ 1
  • 8级
  • 自律力90.92
  • 上海
  • 教师
规划具体任务和时间节点!第4天! - 感觉还是到外加时间节点前紧迫感和执行力才打到巅峰!多努力让自定时间节点也达到同等
  • zhisx
  • ♂ 1
  • 8级
  • 自律力90.92
  • 上海
  • 教师
下午打卡!具体规划任务和完成时间!21天养成习惯!第2天! - 上午具体规划不太好,下午继续!
  • zhisx
  • ♂ 1
  • 8级
  • 自律力90.92
  • 上海
  • 教师
具体任务和时间!第7天! - 鼓励、规划、落实、反思;
  • zhisx
  • ♂ 1
  • 8级
  • 自律力90.92
  • 上海
  • 教师
具体规划和完成时间!第3天。 - 1、干活就认真干活,不要手机、微信;2、具体任务规划和时间节点,到点必须完成,完
  • zhisx
  • ♂ 1
  • 8级
  • 自律力90.92
  • 上海
  • 教师
第24天 - 今天记录了一下所有事项花费的时间,正事干了接近11个小时,除了睡觉的8个半小时,
具体任务和时间!第12天! - 1、乱中取静,重点在规划;2、合理规划;
  • zhisx
  • ♂ 1
  • 8级
  • 自律力90.92
  • 上海
  • 教师
具体任务和时间!第9天! - 1、大目标要单一,不要太杂,切换任务很费时间!2、昨天体验到做事的心流体验,很舒
  • zhisx
  • ♂ 1
  • 8级
  • 自律力90.92
  • 上海
  • 教师

合作伙伴

线上在线自习室晚自习。番茄工作法、四象限、打卡、作业清单、作业辅导、作业交流、作业跟踪、作业计划、个人宣传相关内容

行恒 © 行恒 2013