#戒断#
意义焦虑与畏真现象
- 不知道自己努力是否有意义,会产生意义焦虑,从而不愿意继续采取行动;
- 已经知晓真相了,但出于畏难而不愿咀嚼 接受 消化,反而躲避着真相,抱守过时的范式,这叫做畏真现象;
- 当畏真现象叠加意义焦虑:既不愿接受真实,又无法心安理得抱守虚假,就会产生双重低效 buff 下的内耗,完全原地踏圈的状态。
- 但这种内耗也是很好解决的:从接受真相开始,然后便自然而然地得到了目标与计划;在接纳真相产生的动力下,哪怕计划比较艰难,也会自然而然采取化繁为简 分而治之的步骤,最终变成可行的方案。
这就是我昨天的写照()
- 1
- +9番茄
- 53只自习生围观
- 2023年4月9日 10:03打卡
- 1 年,1 月前有动静
-
引用
- 举报
刚刚在 b 站上冲浪了一下,1. 看了一个关于胃的科普,结论是 吃早饭 多吃鸡蛋;2. 求职 × 2,单纯知道 ai 工作可能没那么难(但说话的这个人本身不太强),总体来说没有帮助;3. 江心贼惯常视频;4. 关于 ai 画画 midjourney 和 Leonardo 好像叫这个名字,但我也不打算换了。画不出来,空镜来凑。
现在跑去训练。嗯嗯。晚上吃鸭血或豆腐,快速过完 exploration。
毕设是两线。最好今晚就开始准备答辩 ppt。