• 公达
  • 6 年,3 月前
  • 2014年8月27日 18:08
  • 卡主

对于第二点:知道你的时间是怎么花的。应该是每一个开始时间管理的同学,要走的第一步。

  • joanna
  • 6 年,3 月前
  • 2014年8月27日 19:39
    • 公达
    • 公达
    • 9级
    • 自律力97.90
    • 北京
    • 程序员
  • 6 年,3 月前
  • 卡主

对于第二点:知道你的时间是怎么花的。应该是每一个开始时间管理的同学,要走的第一步。

曾经做了一个表格,每天8:00-23:00每个小时一栏,每小时记录自己做的事情。然后。。。惨不忍睹……

  • 公达
  • 6 年,3 月前
  • 2014年8月28日 09:03
  • 卡主
  • 6 年,3 月前

曾经做了一个表格,每天8:00-23:00每个小时一栏,每小时记录自己做的事情。然后。。。惨不忍睹……

怎么不继续了

  • joanna
  • 6 年,3 月前
  • 2014年8月28日 09:05
    • 公达
    • 公达
    • 9级
    • 自律力97.90
    • 北京
    • 程序员
  • 6 年,3 月前
  • 卡主

怎么不继续了

克服拖延有很重要的一点,是不给自己“我还没准备好”“我做不好”这样的暗示

太惨烈的记录会带来这种负面情绪……反正我是觉得自己很没用。。。

于是后来就变成了记下自己完成了什么……

  • 公达
  • 6 年,3 月前
  • 2014年8月28日 09:07
  • 卡主
  • 6 年,3 月前

克服拖延有很重要的一点,是不给自己“我还没准备好”“我做不好”这样的暗示

太惨烈的记录会带来这种负面情绪……反正我是觉得自己很没用。。。

于是后来就变成了记下自己完成了什么……

把负面情绪变成正向激励,这个方法不错。手工点赞

  • ZOO
  • 6 年,3 月前
  • 2014年8月28日 15:07

加油

  • 公达
  • 6 年,3 月前
  • 2014年8月28日 15:17
  • 卡主
  • 6 年,3 月前

加油

为啥你的回复都是加油呢

  • ZOO
  • 6 年,3 月前
  • 2014年8月28日 23:25
    • 公达
    • 公达
    • 9级
    • 自律力97.90
    • 北京
    • 程序员
  • 6 年,3 月前
  • 卡主

为啥你的回复都是加油呢

因为想要时刻看到时刻提醒自己,就发个评论,随时点开“我评论的”就可以看到了

  • ZOO
  • 6 年,3 月前
  • 2014年8月28日 23:28
    • 公达
    • 公达
    • 9级
    • 自律力97.90
    • 北京
    • 程序员
  • 6 年,3 月前
  • 卡主

为啥你的回复都是加油呢

怎么这里回复是没提醒的?假如不是再进来看看也不知道有人回复我

  • 公达
  • 6 年,3 月前
  • 2014年8月29日 09:11
  • 卡主
  • 6 年,3 月前

怎么这里回复是没提醒的?假如不是再进来看看也不知道有人回复我

我都有收到提醒的,为啥你没收到了

    • 公达
    • 公达
    • 9级
    • 自律力97.90
    • 北京
    • 程序员
  • 6 年,3 月前
  • 卡主

我都有收到提醒的,为啥你没收到了

哈哈哈好主意啊,加油

    • 公达
    • 公达
    • 9级
    • 自律力97.90
    • 北京
    • 程序员
  • 6 年,3 月前
  • 卡主

我都有收到提醒的,为啥你没收到了

哈哈哈好主意啊,加油

呃……“与朋友、家人在一起的时间,相对来说,不需要头脑那么清楚。”……在老婆面前说错话,比在领导面前严重多了!!

要记得家人平时为你牺牲很多,度假、周末是你补偿的机会!

  • Vivian
  • 5 年,2 月前
  • 2015年9月9日 21:47

新人一枚,正在摸着石头过河,借鉴此文,望做时间的主人!谢谢LZ的分享。

  • 公达
  • 5 年,2 月前
  • 2015年9月9日 21:47
  • 卡主

来到知行,肯定能做到的

  • chunji22
  • 1 年,3 月前
  • 2019年8月17日 14:33

新人一枚,正在摸着石头过河,借鉴此文,望做时间的主人!非常赞同,这也是我来这里的缘由。

  • 公达
  • 1 年,3 月前
  • 2019年8月18日 08:22
  • 自iPhone
  • 卡主

新人一枚,正在摸着石头过河,借鉴此文,望做时间的主人!非常赞同,这也是我来这里的缘由。

加油吧

  • RyanTu
  • 8 月,1 周前
  • 2020年3月22日 18:13
  • 自iPhone

谢谢版主分享!一起共勉之?

谁能成为意见领袖?

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