#打卡习惯培养# 【第22天18点】哈哈,成功跨入“培养习惯第二阶段”,继续努力。

第一阶段:1~7天左右。此阶段的特征是“刻意,不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变,而你也会觉得有些不自然,不舒服。 第二阶段:7~21天左右。不要放弃第一阶段的努力,继续重复,跨入第二阶段。此阶段 1

#打卡习惯培养# 【第22天18点】一整天,有事情,在家你别想干自己的事~

开一个番,计划下晚上。 从今天开始坚持番茄大法,开番期间,其他事情都给不要做,记下来,番茄时间后,再做。

#打卡习惯培养# 【第22天0点】好吧,其实是最近的烦心事情太多,刚刚搬到新家,还碰到工作的大面积故障处理。只能说,借

好吧,今天重拾第五章!!11月15号你特么还不交论文的??? 明天给我在家把第五章完场了!!

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