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星期四
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一日小结
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打卡!睡觉觉!
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星期一
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星期日
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卡!
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星期六
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当你发现自己不能专注,就要使用番茄钟,这时会让你有效利用好时间!
昨天上午非常专注,没有使用番茄钟,发现自己能够投入的时候可以不使用番茄钟。但是一旦感觉不够专注的时候,就要用番茄,这样可以避免浪费时间。
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星期四
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星期二
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星期一
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学习要以充足时间为保障,还要及时总结,光学不总结没有提高。
要形成自己在专业领域的知识树,知识体系。
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星期一
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用了一个番茄钟时间给小侄女网上挑礼物,发现花钱就是比学习爽o(╯□╰)o
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星期一
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每日锻炼1个小时!瑜伽或者跑步
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