打卡第十天

天气好起来了，忽然发现没衣服穿，一来是真没衣服穿，二来已有的衣服有些穿不上了。。。真没想到我也会这一天，赘肉和松垮也会跑到我身上，真是“不信抬头看，苍天饶过谁”啊。 其实拖延症治疗很简单，就是能

打卡第九天

按部就班的机械的完成每天要做的事情，无喜无悲无欢无忧。这个世界总是和自己脑子里的不一样，不知道该让哪个去适应哪个。 不知为什么养的花一盆盆都不精神了，看着她们黄了一片片叶子，蔫了一颗颗花蕾，忽然

打卡第八天

周末来单位，赶活，也算一天

打卡第六天

打卡第六天，坚持了健身和外语学习，健身的感觉果然很不错，今天跳下来没有感觉那么累，身体也能比较自如的听从指令做到位的动作了，这身子是僵到了什么地步。。。 决定去报那个外语班了，人不累点不知道自己

打卡第六天

工作上的事情还是拖着没有做，倒是健身坚持了下来。每天基本能保持半个小时以上的运动量，坚持了才一周，就感觉身子灵活了不少。天天坐着真要把身子做生锈了，现在明显感觉左转身要比右转身灵活，右边很多肥肉的fe

打卡第五天

周末偷懒了，床上赖了两天。知道自己会是这个德行，甚至连懊恼也懒得了。。。 好吧，今天是周一，继续上次的没完成的工作：1）完成WY制作（4个番茄） 2）背些单词，用软件不舒服，就用相关书籍吧，反正

打卡第四天

打卡第四天，其实没什么明显效果，我的拖延症可能真是快到了无可救药的地步了。这三天里每天基本能完成制定计划的2/3今天要做的是完成日常工作，背些单词，看一篇文献，还有能坚持锻炼瘦身，身上肌肉都在隐隐的疼 1

战托

昨天完成了2/3的计划，整理房间，没想到小小抽屉竟然藏了那么些没用的东西，足足收拾出3大包垃圾。巨蟹就是能留东西，每样都不舍得丢，留下了又不动，不懂放手，怎么会有收获。 准备了两个矿泉水瓶，练练

开年打卡

总是习惯性的把农历年后才算做是新的一年，新的一年，新的开始，会有新的结果么？ 拖延的毛病真是很难改正么？加油吧。今天只完成了一半的任务，明天加油！