#星期三# 016——继续100

间隔了一星期， 100天计划的重大挫折，这段日子虽然没有做的太差，但确实也不够好。想了想，还是从016开始吧，也算给自己一个机会。 3

#星期四# 015

运动！体重悄无声息的就上来了

#星期三# 014

规划，执行，执行，执行

#星期二# 013

昨天效率不高，今天全神贯注，加油

#星期一# 012

好多事情，加油加油

#星期日# 011

早起跑了10K，好吧是跑了7.5K走了3K，小腿酸胀，毕竟好久没跑那么远了。第二个十天开始，好消息不断! 3

#星期六# 010

到两位数了，今天作息不规律，必须自我批评

#一日小结# 009

上午修设备，竟然修好了！今天其实都要过去了，打卡略晚。

#星期四# 008

下午买配件，天气开始变热了

#星期三# 007

修理东西 1