告别亚健康-全部主题-每日打卡

突发奇想又把sleep meister和sleep time plus安装回来了平时错过闹钟的后果就是一觉睡到八点半用长达半小时的渐进式唤醒闹钟的后果就是从六点开始听音乐按闹钟异常痛苦地睡到 1

(((( ;°Д°)))) 自制力没用的时候让适量的恐惧来占上风！熬夜其实是个老生常谈啦……皮肤啦健康啦脑力啦你没有真正失去的时候只是心底有小小的不安，大多数时候还是凭着年轻的资本纵容自己的。